อาการฟัน\ ยาง นอน กัดฟัน เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในหลายๆ คน โดยสาเหตุหลักๆ มักเกิดจากความเครียด ที่เก็บ ความผิดปกติของระบบการนอนหลับ หรือภาวะทางจิตอื่นๆ การรับมือเบื้องต้นคือการควบคุมความเครียด โดยการผ่อนคลายที่ชอบ การผ่อนคลายความรู้สึก หรือพบผู้เชี่ยวชาญในสุขภาพใจ ถ้าอาการแย่ลง ควรพบทันตแพทย์เพื่อพ